Qui suis-je ?
Centre Yoga & Massages bien-être

​

Je me présente, je m'appelle Mylène et je suis coach sportive diplômée depuis une dizaine d'années. Je me suis spécialisée dans le coaching exclusivement féminin. En effet, la femme traverse pléthore d'expériences, de périples durant toute sa vie telles des montagnes russes. C'est d'ailleurs en les traversant que j'ai choisis de me spécialiser dans ce domaine : la femme sous tous ses angles, sous toutes ses formes, sous toutes ses rondeurs ! Le corps d'une femme change maintes et maintes fois durant une vie et c'est pour cela que j'ai choisi de vous accompagner pour traverser ces épreuves. 

Je propose non seulement des coachings sportifs dans le domaine du fitness, mais je suis également professeur de yoga. Je propose un accompagnement complet car il faut non seulement se sentir bien dans sa peau, dans son corps mais surtout dans sa tête. 

Atteinte d'endométriose depuis plusieurs années, j'ai décidé de me former également afin de pouvoir accompagner les endogirls dans leurs parcours et de soulager naturellement leurs symptômes. 

Après mes deux grossesses j'ai décidé de me spécialiser en Yoga pré et post natal mais également en Baby Yoga et Aqua Baby Yoga pour pouvoir partager des moments avec vos petits bouts !

Et enfin pour être la cerise sur votre gâteau, je suis devenue praticienne bien-être, ce qui me permet de vous proposer divers massages.

Besoin de lâcher prise? Je vous attends au Yog'ananda studio !  

Je serais heureuse de vous accompagner pour atteindre vos objectifs, prenez soin de vous,

Avec toute ma bienveillance, 

Mylène.